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2020/11/1澳門樂善盃慈善行山長跑賽 Care Action Cup

ENG | 中文 2020年第15屆「澳門樂善盃」慈善行山長跑賽章程  所有項目報名已額滿,感謝您的支持! 日期︰2020年11月1日(星期日)時間:早上9:30起跑地點︰澳門路環黑沙水庫郊野公園報名費︰三項賽事之報名費均為200元,學生50元,全部報名費及贊助捐款均撥入本會育才助學基金,作為本會在國內偏遠及貧困地區援建學校及助學之用。 查詢電話︰(853)28700220鄧小姐 / (853)66881195  蔡先生 網址︰https://www.careactionmacau.com     本屆澳門樂善盃分三項賽事︰1) 長線16公里賽跑;2) 短線 5公里跑賽;3) 親子行山。 (查看取消公告) ●   長線16公里賽跑 (年齡: 15-70歲) 按年齡分組 男子 女子 男子A組 (1990-2005年出生) 女子F組 (1978-2005年出生) 男子B組 (1977-1989年出生) 女子G組 (1950/11/2-1977年出生) 男子C組 (1971-1976年出生)   男子D組 (1965-1970年出生)   男子E組 (1950/11/2-1964年出生)   ●   短線 5公里跑賽 按年齡分組 男子 女子 男子A組(1990-2005年出生) 女子A組(1990-2005年出生) 男子B組(1950/11/2-1989年出生)… Read More »2020/11/1澳門樂善盃慈善行山長跑賽 Care Action Cup

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Joint donations to combat COVID-19 in Guangxi

樂善同心 · 聯合捐物資援桂抗疫 樂善同心 抗疫同行 澳門樂善行關心疫情發展,早在疫情爆發的春節期間,已購買價值澳門幣二十三萬元的納米鋅消毒原液,並定點捐贈給武漢市第六醫院 掃一掃關注微信公眾號 微信號 : CAREACTIONMACAO1

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Care Action Macao donated to help Wuhan epidemic front fight the COVID-19

2020年新春以來,武漢市防控新型冠狀病毒形勢嚴峻,澳門樂善行時刻關注湖北疫情防控的進展。第一時間進行募資籌備工作,在南京採購了數量為一噸的微納鋅抑菌消毒原液,捐贈予武漢市第六醫院,用於支援抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情工作。

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2020 曼徹斯特大學全球慈善線上跑 UoM Charity Run

ENG | 中文   曼徹斯特大學 全球慈善線上跑活動(澳門區)     活動資訊  主辦單位  曼徹斯特大學商學院校友(澳門區)  協辦單位  澳門樂善行  支持單位  濠江體育會 馬交體育會 灣區視野傳媒 澳門食物及環境健康學會 瘋紙  受惠機構  澳門樂善行 活動日期  2020年9月19日 活動時間  19:00 報名時間  即日起至9月10日 18:00 活動地點  1.  氹仔單車徑 2.  自選公園,跑步機,健身房,家裡或您喜歡的任何地方跑步/慢跑 報名費  MOP 300 活動目的  1.  慈善跑之餘一同與世界競賽 2.  希望可以打破“最多人同時在網上跑步/慢跑”的健力士紀錄 3.  本活動所有報名費及捐款均不扣除任何行政費用下,全數撥入“澳門樂善行育才助學基金”,資助2020年受災影響之安徽學生之用。 報名對象不限  查詢電話  (853)28700220 廖小姐/鄧小姐 活動介紹  曼徹斯特大學商學院校友籌辦一場慈善跑活動,希望可以打破“最多人同時在網上跑步/慢跑”的健力士紀錄。 新冠肺炎無疑是本世紀最嚴重的大流行病之一。在新冠肺炎疫情影響下,全球經濟受挫,對於貧困家庭的影響更加嚴重,家庭收入減少,但對於孩子讀書的支出不能減少。為支持內地貧困地區學生上學,曼徹斯特大學和曼特斯特商學院組織在線慈善跑活動,為山區學童籌款,我們需要您的支持。… Read More »2020 曼徹斯特大學全球慈善線上跑 UoM Charity Run

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Persist in hold the 15th Care Action Cup to send love

第十五屆「澳門樂善盃」雖然受到新冠肺炎疫情影響,外地跑手不能來澳參加,但為免影響育才助學基金、長遠支援孤貧學生的助學工作,及讓跑友們每年一次的歡聚機會,我們仍堅持舉行活動。如期11月1日在路環黑沙水庫郊野公園舉行。

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Care Action Macao donated to help Wuhan epidemic front fight the COVID-19

2020年新春以來,湖北省和武漢市防控新型冠狀病毒形勢嚴峻,澳門樂善行第一時間進行捐贈籌備工作,在南京採購了數量為一噸的微納鋅抑菌消毒液,捐贈予武漢市第六醫院,用於支持抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情工作,確保武漢一線醫護人員得到有效保護。

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越野人的新宋詞

越野人的新宋詞 珠海 雲鶴   前言:“榮耀之板”是由本文作者廖志榮先生于2014年7月創立,是珠海歷史上最為悠久的城市越野跑約跑活動。逢每月的第一個周日舉行(遇公眾假期則提前或順延),全程在珠海的巿肺板樟山上,約20公里的距離,1000米累計海拔上升,需時約4—5小時,目前參與人次已超過了2000,是珠海長跑界的一張亮麗名片。   又逢春:拂曉春雨滌塵,樹梢舞風去,郵驛懷抱向誰開,四面八方騷客。碎步小跑屋宇微,茂林修竹展隊旗,又見俊傑重聚、佳麗紛至,笑意盈盈,相見畫屏中。君是珠城山水癡,尤喜越野陶與醉,貴為板樟愛客,吾為諸君迎福。朝陽灑斑影,祥雲來伴跑,我自舒卷如許、徐疾有度。青青似畫、灩灩如屏,每登山臨水,惹起平生快事。把杯與君說,恁好景佳晨,怎忍辜負,百般欣喜,脈脈同誰語?   山水賦:山路深深深幾許,佳節又重陽,過了此峰更有峰,總是攀登處。重重疊疊山,遮不住、來去路,松風常與佳人期,百般景物堪圖畫。花木有情、溪流自碧,水濺紅裙、淩波漫步。衣上水珠詩裡字,點點行行,總是清涼意。曲徑穿花尋蝶,閑繞綠樹聽蟬,忽留步、笑靨歡,卻把花兒嗅,不覺已脫隊。前山邐迤、南水瀲灩,翠微高踞、蘭埔汗灑。白蓮自蘊薰風,洞天自有福地。亭閣勝處,傍有湖光山色,偶泛游舟數葉,我擬一水相贈,惟佳人何在?芳草有情、日月無語,年光是也。何物系君心?錦繡年華誰度?板樟風物百千,且贈一枝春。   百子碑:百子碑、千步梯,步步皆情懷,不到百子碑,枉來板樟行。蓮座承圓體,豈喻團圓時,十階幻方指向處,澳門回歸日。濠江情、多少愛,日夜夢魂中,喜迎回歸二十載,芳華正好。恁高遠眺,珠澳一衣帶水,城廓繪天際,更有長虹臥波伶仃洋,天塹夢已期。春光苒苒、秋水潺潺,百里煙波、長堪臨鑒。游山如讀史、看山如觀畫,文人墨客,恁留千古佳句、水墨丹青,可謂耳不勝聽、目不暇接,情思卓異、筆端萬象。我欲彩箋無盡素,山長水寬知何處?思往事、惜流芳,問誰識、曲中情,一顰一笑總關情,一詠一歎與誰共。   長城長:離別一何久,幾度又暑期,知了思盛夏,花瓣沿路灑。蜿蜒起伏長城長,雄偉壯觀是也,物象意象俱佳,已然華夏精神、傳承衣缽。風光還須高處覽,那懼階梯無盡伸。正值驕陽,猶覺曝曬當前、白晃一片,累煞眾遊客。一眾越野人,亦不乏疲憊,氣喘不掩飾,揮汗由它去,彼此頻示大拇指,無言但點頭。莆公英飛猶驛使,寄與城頭人,我自心中有夢、曠達高遠,縱使虐極終不悔,此志應難奪。長城頂上更亭台,倚高盡興凝佇,誰會恁闌意?望粵雲霞蔚、珠峰疊翠、香洲波平。雲程萬里寄錦書,鶴舞長空送吉言,我欲詩箋快意事,頭緒從何起?久佇眷、又回頭、且慢辭、聽取蟬聲一片。   友情重:今逢己亥好事多,七月七日氣象新,尋訪山邊春色,重來又是五年。 情牽板樟、盛事已期,東山高蹈、西水遠舞,何期一跑把歡。珠朋久友,尋茶問酒,三杯兩盞,悠然心會,妙處難與君說。今日小跑過後,風韻正相宜,誰人可續芳塵,來往莫相猜。山不盡、水無涯,終把浮名,換了淺斟低唱,勸君更盡一杯酒、歌一闋。酬佳節、須酩酊、莫相違。眾親意行高潔,雖為凡人,而有鴻鵠之志、英傑之才。胸中有丘壑、眼裡存山河;煉出鑽石心、依然芙蓉面;更堪心中有花、手裡有劍。談笑鴻儒間、來往俱佳人,聽君一席話、勝讀十年書。 問誰識、此心高潔、韶華正好。詩萬首、酒千杯,詩情酒意誰與共?盈盈秋水、淡淡春山,幾曾著眼看輪回,而今樂得他年憶,惟往事千端,莫負芳華。

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萬里之行(三) 之西伯利亞鐵路(中)

萬里之行(三)之西伯利亞鐵路(中) 阮世豪 大漠晚霞 二連站 早上七時三十分,列車在北京站緩緩駛出,晨光灑在月台之上,好天氣帶來好心情,未知的鐵路之行要展開了。我訂的是硬卧,上車找到自己位置後,稍稍安置行李,和同廂旅人交談問好後,好奇心大的我就開始在這個“新大陸”上探索起來。   列車簡潔舒適,和一般綠皮火車没有很大分別。每節車卡有八個包廂,軟卧(高級包廂)位於車頭附近,一廂兩床,廂內有單人的小沙發;硬卧包廂在中間位置,一廂四床,兩上兩下;餐卡設在車尾,提供熱炒小菜和簡餐小食,菜單上列出中、蒙、俄三語,一個有特色的菜單。每節車卡都有厠所和燃煤茶爐供乘客使用,令我覺得有趣的是,午餐時間在茶爐上都會出現一袋袋包子、饅頭,一問之下得知原來是鐵道職員和遊客自備的午餐,於在爐上翻熱,此刻,我真是一個土包子。   在車上的時間流失得異常地快,光是在車上遊走,對窗賞景、看書、放空。列車已從城市走到郊外,由郊外走到大漠。夜幕落臨,大漠的遠處升起一個又圓又大的月光,此時離我下車的時間不遠了。可能有人在想,西伯利亞鐵路不是一直到莫斯科的嗎?為何會在中途下車呢?其實我今晚的目的地是二連浩特,原因這趙火車我是分段買票的。 根據分析網上各種遊記,西伯利亞鐵路遊可分為購買全套車票和分段沿綫購買兩種遊歷方法,各有優缺點。由於從北京到莫斯科為國際鐵路,若購買全套車票,費用較高,與自行到各國火車站購票相比,價格增加接近一倍,差額高達數千元,另外若途中遇上有趣的地方,基於車票已買,不能隨意更改,與沿線地方的 鐵路精選午餐 連繫,只有火車靠站,脚踏月台的短暫時光。而全票優點很明顯,一勞永逸,北京上車後就可免除之一切有關車票煩惱,錯過班次、車票售罄、言語不通等,通通不會出現。對於一個隨性,想多玩、多看的我來說,基於價錢及經歷,我最後都是決定分段購買,雖然往後真的出現很多阻滯和變數,但我都好開心做了這個決定。 二連站月台 在K3列車上快閃了14個小時,簡單體驗了中國段的西伯利亞鐵路,今晚在二連浩特稍作休息後,明天等着我的就是蒙鐵扎烏德到烏蘭巴托一段。                                                       更新: 2019/9

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To the faraway place

去那遙遠的地方 甘肅 冉樹蒼 看訪途中經過的積水路面 手捧獎狀的王博洋 王佳琦手捧獎狀 八月二日早上,在王博洋母親的帶路下向他們的鄉下老家行進。從縣城出發不遠就下起了濛濛細雨,越走越大,到離縣城約80公里的新堡子,雨如瓢潑,積水漫過了整個路面,繼續行駛有潛在危險,我們一行五人下車去飯館避雨,短短幾步路就淋濕了衣服,在飯店我們邊吃飯邊等待雨能變小。吃完飯雨持續大下著,在飯店主人建議下,等到雨減小後又重新上路。   我們重新行進時,雨一個勁的下著,時大時小,車子在流水的路面上慢速行駛,好在近幾年農村道路基本都用水泥混凝土硬化了,即使下雨還能行駛。下午兩點多到了王博洋家,雨依然不停地下著,在院中拍照後進了用彩鋼搭建的堂屋,雖然長期沒有住人但依然顯得非常整潔,我在觀看屋內景象時發現側牆掛著兩疊厚厚的獎狀,我詢問他媽媽回答是這兩個孩子的,我仔細看後為他們的好成績而高興。但孩子媽媽唉聲歎氣說“佳琦平時這樣成績,那年考高中時失誤了,連個在會寧讀高中的資格都沒有,逼迫去定西英才中學出高費讀書,把我們都累壞了。要不是今年把兩個娃娃報到澳門樂善行幫助,說不定有輟學的可能,真是久旱逢甘雨,他鄉遇恩人呀! 看訪路上隨處可見的成片瓜田 隨後我提出去附近的澳門樂善行資助生郭娜家,駕駛員說不熟悉路況婉言拒絕了,鑒於這些地方太偏遠,來一次確實不容易,隨即我聯繫了郭娜爸爸,等了一會兒他們來後,我乘坐小電動車向郭娜家前行。進了大門郭娜爸爸指著新蓋的瓦房說,這幾年沾黨和政府的好政策,享受了危房改造照顧,住宿沒困難了。由於雨一直未停,拍照時只能站在房檐下湊合。進了堂屋首先看到的是炕上側躺的爺爺,看見我後招手示意沒有言語,郭娜爸爸說爺爺患腦梗塞中風疾病,需要他長年在家照顧,導致不能出外打工,家裡四個都在讀書的費用大,如果不是澳門樂善行和揚州愛心人士幫助,娃娃早就進不了校門了。二女今年又考到青島科技大學了,真是又喜又愁啊!兩個孩子讀大學費用又增加了,把我愁死了。我邊聽邊思索,人世間確實家家有本難念的經,考不上大學愁沒有錄取,考上大學的愁上學的經費。   這一天由於雨著沒停和有些路段積水,車子在路上行駛較慢,回到縣城已經點燈了,由於各方面原因花費了很長時間,但大家精神高度集中反而未感到過於疲倦。困難家庭的學生讀書路艱苦,澳門樂善行的助學路漫長,知識改變命運的成長路幸福寬廣。 王佳琦(左一)王博洋(右二)及其母親和筆者合影 筆者和郭娜(打工不在家)的妹妹在屋簷下合影       更新: 2019/9

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Liu Fanhe, Gansu: I choose to persist

我選擇堅持 甘肅 劉凡荷 筆者近照 我是被澳門樂善行資助了四年的一個小姑娘,首先感謝您四年來的幫助和支持,讓我無憂無慮的度過了美好的大學生活,也感謝冉老師給我這個機會獲得您們的幫助。我2018年畢業于甘肅中醫藥大學,我沒有走上繼續學習和生造的路,現在覺得挺遺憾的。   現在江蘇的藥業公司做銷售員,工作地點在甘肅天水,離家也不是很遠。銷售員分為兩種,一種應該叫醫藥代表,主要做醫院,確實需要學會點藥學、醫學方面的東西方可勝任,要開科室會,這個是很專業的。我是另外一種,叫分銷代表,工作的主要內容是做藥店、衛生院、私人醫院這些,基本沒有學術性可言,只要產品的價格在合理的範圍之類,消費者能接受,又有比較大的利潤空間,藥店願意賣,就可以做好。   沒有固定的工作地點,經常要出差,每天要跑很多家藥店,這份工作還是很辛苦的,要做到風雨無阻,唯一的好處就是比較自由,以前的時候你一天可以不上班,只要有業績,不過現在不一樣了,好多公司都用起了釘釘打卡,我們也不例外,早上8:30到下午5:30都要打卡。以前公司的模式還不錯,福利、待遇這些都可以,也能掙到錢,可是今年公司換了一種行銷模式,員工根本掙不到多少錢,這兩年這個行業確實不好做,在公司的老員工說過他們以前隨隨便便月入過萬,現在不容易,公司的利潤不高,自然要想方設法的壓縮員工的工資。 筆者在工作單位門前  筆者漢岔老家大門口 以前上學的時候希望早點畢業,想像著畢業怎麼掙錢,工作了才發現這裡面的不容易,去年7月份我一個人隻身來到天水,沒有同事,不認識一個人,一個人租了一間小房子,剛開始連房租都交不起,找領導借了5000塊錢,交了房租,簡單的買了點東西,就這樣開始了我的工作生涯。一個人有過孤獨、恐懼、迷茫,常常在深夜輾轉反側不能入眠,有時候會因為別人的一句否定,拼命的證明自己,也會因為某個人的冰冷的眼神,瞬間就失去向前走的信心。   我不知道我在這條路上還能走多久,放棄不難,但堅持一定很殘酷,在這命運的關鍵的時刻,思來想去,回想到家中爸爸媽媽長年的艱辛哥哥每年不間斷的化療和澳門樂善行叔叔阿姨的資助期望,我在自己所選道路上,堅定再堅定,雖然當下並不明朗,但我想只要奮鬥了堅持了總會有撥雲見霧的那一天,等到成功的那一天,我會及時向叔叔阿姨第一時間報喜!     更新日期: 2019/9