康體活動

現正接受報名 原訂的實體路跑活動變更形式為線上跑 原訂10月31日舉行的第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽於路環黑沙水庫郊野公園起步，因應本澳新冠肺炎疫情轉變，為顧及防疫的公眾安全考慮，第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽由實體路跑更改為線上跑形式舉行。 早前已經報名的參賽者，將自動轉為線上跑參與者敬請留意進一步公佈。 歡迎市民大眾繼續支持，活動將會繼續接受報名，額滿即止。 × 關閉警示 注意事項 活動安全： 參加者在參與過程中應當遵守澳門特別行政區政府的防疫指引，佩戴口罩，避開人群密集區域，做好個人防疫措施。 跑步之前，做好充分的熱身準備，以避免突然劇烈運動對身體造成的意外傷害。 跑步過程中，注意補給水分及能量，若身體出現不適、過度疲勞感等，請放慢速度，量力而為，必要時放棄活動，保證人身安全。 跑步過程中，如遇颱風、雷暴雨、高溫等惡劣天氣，請自行調整路線和計劃，必要時放棄活動，保證人身安全。 跑步之後，做好慢走、拉伸等放鬆和恢復運動，切忌驟停劇烈運動。 參加者盡可能結伴進行活動，以策安全。   豁免法律責任及聲明： 參加者聲明仔細閱讀本活動「樂善線上跑」之章程及完全明白活動的性質，並願意遵守主辦單位所訂的各項條款及細則，完成報名手續的參加者即同意並遵守賽事章程。 活動一經報名，報名費將不獲退還，全數撥作善款用途。 參加者需確保身體狀況良好，有足夠訓練完成賽事，有能力參加此活動，也明白當中可能涉及的風險。 本人是自願參加此活動和自願承擔自身的意外風險及責任，並無權向大會對本人在活動中發生及引致之自身意外、死亡或任何形式的損失或損傷索償或追討責任。 參加者如有需要可自行購買個人意外保險。 在報名表格及相關文件提供的資料均正確，真實及無誤。 所有提交之個人資料僅供是次活動，以及本會日後宣傳及推廣其他環保或體育性活動之用； 如果本條款與細則的英文和任何外文版本出現任何不一致之處， 則以中文版本爲凖。 本會將保留是次活動的一切有關事項之最終決定權。 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

感謝支持! 原訂的實體路跑活動變更形式為線上跑 原訂10月31日舉行的第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽於路環黑沙水庫郊野公園起步，因應本澳新冠肺炎疫情轉變，為顧及防疫的公眾安全考慮，第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽由實體路跑更改為線上跑形式舉行。 早前已經報名的參賽者，將自動轉為線上跑參與者，報名項目維持不變，造成不便，望各位參賽者能體諒，齊心做好抗疫工作，共體時艱，守護澳門。 歡迎市民大眾繼續支持，活動將會繼續接受報名，額滿即止。 點擊查看有關公告 摯誠邀請 辦好每年的「澳門樂善盃」，是我們奮力去完成的目標，因為每年舉辦的澳門樂善盃，在推廣跑步活動的同時，亦是我們籌募善款以支援各項助學扶貧工作。 惜因本屆賽事受新冠肺炎疫情影響，未能如約於路環黑沙水庫郊野公園相聚起跑，活動轉變為線上跑，由賽友在合適的時間、地點參與慈善線上跑，形式雖變，但不減各位參與者的善心與支持！ 活動時間：2021年10月23日至11月7日期間，自行選擇適合的時間。 活動地點：任何安全的地方皆可 完成距離：5公里或16公里 報名時間：即日起至2021年11月7日截止 報名費：成人: 200元，持有有效學生證: 50元。   全部報名費及贊助捐款均撥入「澳門樂善行育才助學基金」，作為本會在國內偏遠或貧困地區幫助學生完成大學學位之用。 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 查詢領取紀念品地點 日程表 衣碼參考 上傳完成證明 完賽紀念品 最新消息 幸運大抽獎 注意事項 主辦單位: 協辦單位: 贊助單位 朱展林先生馮正心先生保信建築工程有限公司鴻福行食物供應有限公司澳門管理保安服務有限公司 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 交通指引 巴士 路線 編號 頭站 尾站 下車站點名稱 15 C672 九澳村 T336 海洋花園 C679 黑沙水庫2 15 T336 海洋花園 C672 九澳村 C681 黑沙水庫1 21A C674 九澳油庫 M3 媽閣總站 C679 黑沙水庫2 21A M3 媽閣總站 C674 九澳油庫 C679 黑沙水庫2 26A M95 沙梨頭北街 / 筷子基北灣 C669 黑沙海灘 C669 黑沙海灘 免費接駁車 (前往活動場地)… Read More »2021樂善盃 | 交通指引

樂善盃

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 最新消息 2021 澳門樂善盃重要事項 2021/ 10/ 4 基於防疫考慮，活動改為線上跑 2021/ 6/ 20 開始報名 章程 下載報名表格 線上報名 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 報名名單 最新消息 日程表 路線圖 獎項 衣碼參考 交通指引 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 惡劣天氣安排 若澳門氣象局預報在比賽開始前兩個小時之內，將會懸掛或已經懸掛颱風警告訊號為八號或以上，或已發出或預報之雷暴警告時段與地區範圍有影響比賽，或已發出或預報之暴雨警告時段與地區範圍有影響比賽，即宣佈所有組別比賽取消。 比賽期間如天氣轉壞或發出上述訊號，大會有權更改賽程或取消比賽，參賽者不得異議，報名費將不獲退還，全數撥作善款用途。 敬請留意澳門樂善行之網頁、Facebook專頁的公佈。 章程 下載報名表格 線上報名 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 報名名單 最新消息 日程表 路線圖 獎項 衣碼參考 交通指引 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 參賽者須知 參賽者務必仔細閱讀本活動各項條款，完成報名手續的參賽者即同意並遵守賽事章程。 參賽者請確保身體狀況良好及有足夠訓練完成賽事。 大會現場設有行李寄存處，參賽者之行李可交行李寄存處保管，請勿放置貴重物品於行李內； 16公里參加者能在2小時30分鐘內完成全程、5公里參賽者能在1小時30分鐘內完成全程，可獲發證書乙張，澳門參與者可於11月20日後至本會會址領取證書，香港參賽者的證書則以郵寄方式寄至報名表格之地址； 大會於長短線分流點處（約為8公里）設置時間分段點，16公里參賽者未能於比賽開始後50分鐘內抵達該位置，大會工作人員將於其號碼布上劃上記號標識，並示意參賽員退出，參加者必須遵守。若參賽者堅持繼續走入賽道內，即視為其個人行為，與大會賽事無關，亦不作計分論； 所有提交之個人資料僅供是次活動，以及本會日後宣傳及推廣其他環保或體育性活動之用； 如果本條款與細則的英文和任何外文版本出現任何不一致之處， 則以中文版本爲凖。 本會將保留是次活動的一切有關事項之最終決定權。 章程 下載報名表格 線上報名 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 報名名單 最新消息 日程表 路線圖 獎項 衣碼參考 交通指引 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 防疫指引 因應新冠肺炎疫情需要，主辦單位可要求所有進場人士出示7日內核酸檢測陰性證明。參賽者若已完成兩劑新冠疫苗接種14日後，則可豁免核酸檢測。 所有進場人士需接受測量體溫，並出示【澳門健康碼】。 所有在場人士應全程佩戴口罩。 所有在場人士應保持至少一米的社交距離。 運動員比賽開始後可除下口罩，衝線後需佩戴口罩。 倘因疫情影響，原規劃的活動未能如期舉行，大會有權更改賽程或取消比賽，報名費將不獲退還，全數撥作善款用途。 章程 下載報名表格 線上報名 最新消息 日程表 路線圖 獎項 衣碼參考 交通指引 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 報名名單 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 比賽路線圖 活動場地 5公里 路環黑沙馬路，黑沙水庫郊野公園口巴士站前出發，沿公路跑一公里，到石面盆古道入口處，轉右上石級(約350級)，到路環步行徑分叉口，轉右沿路環步行徑跑到藍花楹亭，轉右落石級(約250級)到黑沙水庫，滑草場前轉左入黑沙水庫健康徑(黑沙水庫走一圈)，到黑沙水庫健康徑和黑沙水庫家樂徑長短線分流點，轉右落石級到黑沙水庫郊野公園終點。 16公里 路環黑沙馬路，黑沙水庫郊野公園口巴士站前出發，沿公路跑一公里，到石面盆古道入口處，轉右上石級(約350級)，到路環步行徑分叉口，轉右沿路環步行徑跑到楹花藍亭，轉右落石級(約250級)到黑沙水庫，滑草場前轉左入黑沙水庫健康徑，左轉入黑沙水庫家樂徑、右轉入九澳高頂燒烤公園(有水站)，上山右轉九澳高頂家樂徑，到交匯點，向下右轉走黑沙水庫家樂徑，右轉入路環步行徑(地標5,500米)，經紫滕亭轉右落石級，路環步行徑，經路環高頂馬路口，横過馬路到對面經步行徑入口，經路環步行徑到石面盆古道交界，轉右經黃槿亭，後落竹灣燒烤公園(有洗間、水站)再上路環步行徑，經綠玉樹亭至石面盆古道交界，轉左向前走100米轉右上好漢坡，(259級石級)到路環最高點，轉右經舊媽祖停車場(有水站)，落伶仃石暸望台，落路環步行徑，上高頂公園(有洗手間)，至媽祖文化村寶鼎廣場，上媽祖聖像，由媽祖聖像背面往下落黑沙水庫，滑草場前，轉右落石級到黑沙水庫郊野公園終點。 沿途設施可參考市政署公佈的路徑步行徑：黑沙水庫家樂徑路環步行徑 章程 下載報名表格 線上報名 最新消息 日程表 獎項 衣碼參考 交通指引 路線圖 報名名單 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

第16屆澳門樂善盃慈善長跑賽 2021/ 10/ 31 原訂的實體路跑活動變更形式為線上跑 原訂10月31日舉行的第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽於路環起步，因應本澳再有新冠肺炎確診新個案出現，為顧及防疫的公眾安全考慮，第16屆「澳門樂善盃」慈善長跑賽更改為線上跑形式舉行，取消現場跑步活動。 點擊查閱「澳門樂善盃」線上跑活動專頁 早前已經報名的參賽者，將自動轉為線上跑參與者敬請留意進一步公佈。 歡迎市民大眾繼續支持，將會繼續接受報名，額滿即止。 × 關閉警示 紀念T-Shirt尺碼參考表 CM XS S M L XL 胸寬 45 47 49 52 56 衣長 67 68 69 71.5 74 章程 下載報名表格 線上報名 惡劣天氣安排 防疫指引 注意事項 報名名單 最新消息 日程表 路線圖 獎項 衣碼參考 交通指引 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare… Read More »2021 澳門樂善盃 | 衣碼參考