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返回活動主頁 紀念T-Shirt尺碼參考表 CM XS S M L XL XXL 胸寬 42 45 48.5 51 54 56 衣長 59 63.5 67.5 69 70 72 2022樂善盃衣服設計圖，圖片僅供參考 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

返回活動主頁 最新消息 2022 事項 9月7日 開放報名 9月20日前報名，全票可享早鳥優惠! 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

返回活動主頁 日程表 2021 事項 9月7日-10月20日 開放報名 10月24日-11月20日 本地參加者領取紀念T恤 10月30日-11月13日 於任何安全的地方，打開手機運動APP開始記錄跑步/步行數據， 一次性完成5公里/16公里的跑步/ 步行，截圖記錄數據 在社交媒體上打卡並截圖回傳至微信，可獲大抽獎資格。 10月30日-11月21日 將上述的截圖，發至微信ID: CAREACTIONMACAO1 (澳門樂善行小助手) 11月22日 舉行幸運大抽獎 獎品將隨領取完賽禮品包時，一起領取。 11月22日-12月31日 本地參加者: 領取紀念禮品包、領取完賽獎牌，未領Ｔ恤者可一同領取 非本地參加者: 不便現場領取獎品者，可選擇郵費到付方式，郵寄紀念禮品包、完賽獎牌 所有電子完賽證書將發送至提交完賽結果之微信賬號。 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram

返回活動主頁 如何上傳完賽證明 路跑者建議使用之手機APP：使用的手機跑步APP，必須能記錄跑步或步行距離、時間。(例如: Nike Run Club、Garmin、Keep、咕咚、悅跑圈等)     室內跑步替代方案: 使用跑步機者，建議使用手機App「Nike Run Club」，切換「室內」模式，即可記錄公里數與時間。   完成項目後將截圖發給大會： 上傳期限：2022年10月30日至11月21日 途徑： 上傳至微信: 澳門樂善行小助手（ID: CAREACTIONMACAO1）請註明姓名, 報名項目, 完成日期 如：王大文-5km-2022/11/2 參加幸運大抽獎方法： 所有完成活動的人士，於微信朋友圈、Facebook或Instagram拍照打卡，加上主題標籤 #澳門樂善盃慈善跑 #育才助學，截圖發至微信（澳門樂善行小助手）將得到抽獎資格 上傳證明範本 upload proof (sample) 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare… Read More »2022線上跑 | 完賽證明

返回活動主頁 注意事項 活動安全： 參加者在參與過程中應當遵守澳門特別行政區政府的防疫指引，佩戴口罩，避開人群密集區域，做好個人防疫措施。 跑步之前，做好充分的熱身準備，以避免突然劇烈運動對身體造成的意外傷害。 跑步過程中，注意補給水分及能量，若身體出現不適、過度疲勞感等，請放慢速度，量力而為，必要時放棄活動，保證人身安全。 跑步過程中，如遇颱風、雷暴雨、高溫等惡劣天氣，請自行調整路線和計劃，必要時放棄活動，保證人身安全。 跑步之後，做好慢走、拉伸等放鬆和恢復運動，切忌驟停劇烈運動。 參加者盡可能結伴進行活動，以策安全。   豁免法律責任及聲明： 參加者聲明仔細閱讀本活動「澳門樂善盃慈善線上歡樂跑」之章程及完全明白活動的性質，並願意遵守主辦單位所訂的各項條款及細則，完成報名手續的參加者即同意並遵守賽事章程。 由此活動籌得之款項將全數撥捐本會之育才助學基金，活動一經報名，報名費將不獲退還，全數撥作善款用途。 參加者需確保身體狀況良好，有足夠訓練完成賽事，有能力參加此活動，也明白當中可能涉及的風險。 本人是自願參加此活動和自願承擔自身的意外風險及責任，並無權向大會對本人在活動中發生及引致之自身意外、死亡或任何形式的損失或損傷索償或追討責任。 參加者如有需要可自行購買個人意外保險。 在報名表格及相關文件提供的資料均正確，真實及無誤。 所有提交之個人資料僅供是次活動，以及本會日後宣傳及推廣其他環保或體育性活動之用； 如果本條款與細則的英文和任何外文版本出現任何不一致之處， 則以中文版本爲凖。 本會將保留是次活動的一切有關事項之最終決定權。 章程 報名方法 34 1ticks logo 線上報名網址 日程表 最新消息 注意事項 衣碼參考 上傳完賽證明 紀念品 幸運大抽獎 Share on FacebookShare on WhatsAppShare on TwitterShare on Telegram